HudikYoga

Varmt välkommen till HudikYoga.

Vi erbjuder kundaliniyoga, holiyoga, restorativeyoga, röstyoga, viryayoga och yinyoga samt härliga vibrationer från gong och skålar.

Vi huserar tillsammans med Stark Yoga i en underbar yogashala på Storgatan 56 i Hudiksvall.

Vi följer restriktionerna och börjar terminen med färre deltagare i salen igen (7 st) men vi hoppas kunna utöka platserna snart. Vi rekommenderar att alla tänker på fortsatt avstånd – speciellt när vi går ut och in är vi uppmärksamma. Vi kommer följa utvecklingen framöver.

Handsprit finns framme – använd gärna vid besök i yogasalen.
Vid förkylningssymtom – bli hemma.
Kom gärna ombytt med överdrags-/ytterkläder

Kalender

Måndag

Yinyoga 

Cilla

17:15-18:45

v. 2-13

Läs mer

Röstyoga

Ulrika

19:15-20:45

Läs mer

Tisdag

Ashtanga Yoga Lugn 

Camilla StarkYoga  17.30-18:45           Läs mer

Ashtanga Yoga fortsättning 

Camilla & Johan  StarkYoga  19:15-20:45           Läs mer

Onsdag

ViryaYoga

Stefan
18.00-19.15

Läs mer

 

      

Torsdag

Yin Yoga med Gong

Tina

17:00-18:30

v. 5 –

Läs mer

Yinyoga

Cilla

19:00-20:30

v. 2-13

Läs mer

Fredag

AW-Yoga

Lördag

Morgonyoga 

 

Söndag

GongBad 
14:00-15:30
30/1, 20/2, 20/3, 17/4, 22/5  – Cilla
Läs mer

RestorativeYoga    14:00-16:00        16/1, 13/2, 13/3, 10/4, 8/5 –  Cilla             Läs m

White Sound Gong Meditation

Tina

14:00-16:00
23/1, 27/2, 27/3, 24/4, 15/5
Läs mer

Kundalini Yoga

Tina                 

16:30-18:00

v. 3        

Läs mer

Om OSS

Cilla Andrén, Ulrika Beijer och Tina Sundkvist driver HudikYoga tillsammans. Vi är alla yogalärare med egna företag och svarar för våra egna kurser. Anmälning görs till respektive lärare. Länkar för mer information (hemsidorna DelsboYoga.se och SatTara.se samt evenemangsbeskrivning) finns under respektive klass i kalendern.

Driver Delsbo Yoga och är utbildad kundalini, yin och restorative yogalärare samt spelar gong och skålar.

www.DelsboYoga.se

070-562 71 72

swish: 123 228 46 02

 

Driver Sat Tara och är utbildad kundalini och yin yogalärare samt gongspelare.

www.SatTara.se

070-667 5 667

swish: 123 022 93 51

YOGAinfo

Ingående info om passen finner du under respektive klass i kalendern.

Cilla Andrén, Ulrika Beijer och Tina Sundkvist driver HudikYoga tillsammans och vi huserar tillsammans med Stark Yoga, som erbjuder Ashtanga Yoga, i gemensam lokal i centrala Hudiksvall. Vi är alla yogalärare med egna företag och svarar för våra egna kurser. Du får faktura/kvitto som kan användas som friskvård.

Anmälan görs till respektive lärare. Länkar till respektive hemsidor (DelsboYoga.se och SatTara.se) finns i kalendern ovan.

Vi tillhandahåller ullmattor, bolster, kuddar och filtar. Salen är rymlig så det inte blir trångt. Du är välkommen att ta med eget lakan att lägga ovanpå ullmattan och örngott till bolster/kudde om du vill.

Vi följer rådande restriktioner – 7 deltagare  per pass – vilket vi hoppas kan utökas längre fram. Vi rekommenderar att fortsatt hålla avståndet – speciellt när vi går ut och in är vi uppmärksamma. 

Handsprit finns framme – använd innan och efter besök i yogasalen. Vid förkylningssymtom – bli hemma.

Cilla

Yinyoga vinter ges 10/1- 31/3 – 12 pass för 1680 kr. Måndag (17.15-18.45) och torsdag (19.00-20.30) 

Yinyoga är en avkopplande och samtidigt energigivande yogaform som alla, oavsett tidigare erfarenhet kan utföra. Passet får sjunka in med en avslutande vila till gong.

Drop-in i mån av plats efter anmälan 180 kr (för kursare 140 kr). 

Anmälan är bindande och kursavgiften betalas ej tillbaka om du inte kan deltaga. Om läraren någon gång skulle få förhinder så ställs passet in och kursen förlängs. Om du missar ett pass kan det tas igen under kursperioden på någon av dessa två kvällar.

Tina

Vårens kurs i kundaliniyoga på söndagar kostar 1540 för 11 gånger startar v 2 .

På torsdagar blir det Yin yoga med gong kl 17.00-18.30 från v 5.

Anmälan är bindande och kursavgiften betalas ej tillbaka om du inte kan delta. Om läraren någon gång skulle vara sjuk så ställs passet in och kursen förlängs. Om du missar något pass under terminen kan du ta igen det när jag håller i fredagsmys (17/9, 1/10, 8/10, 22/10 och 3/12) – meddela mig i så fall innan via sms så att det finns plats.

Gongevent samt restorative yoga – se kalender då de inte förekommer varje vecka.  

Varmt välkommen till Hudik Yoga. Vi erbjuder kundalini, restorative och yin yoga samt härliga vibrationer från gong och skålar. Vi huserar tillsammans med Stark Yoga i en underbar yogashala på Storgatan 56 i Hudiksvall. 

Anpassning till covid-19

Vi har begränsat deltagare till 7 personer dvs maximalt 8 personer i salen.

Vi lägger ut mattor och kuddar för varje deltagare innan passet och samlar in dem efter passet.

Du tar med ditt eget lakan för mattan, örngott till kuddar samt filt. 

Vi håller avstånd – speciellt när vi går ut och in är vi uppmärksamma. 

Handsprit finns framme – använd innan och efter besök i yogasalen.

Vid förkylningssymtom – bli hemma.

Kom ombytt med överdrags-/ytterkläder.