HudikYoga Shala

Varmt välkommen till HudikYoga Shala.

Vi erbjuder kundaliniyoga, restorativeyoga och yinyoga samt härliga vibrationer från gong och skålar.

Vi huserar tillsammans med Stark Yoga i en underbar yogashala på Storgatan 58 i Hudiksvall.

Nu kan vi vara fler deltagare i salen igen (12-14 st). Vi rekommenderar att alla tänker på fortsatt avstånd (och vi kommer följa utvecklingen).

Vid förkylningssymtom – bli hemma. Handsprit står fortsatt framme.
Kom gärna ombytt med överdrags-/ytterkläder

Kalender

Måndag

Passiv Yoga

Carin

17.15-18.45

Läs mer

Yinyoga 

Cilla

19:15-20:45

Läs mer

Tisdag

Ashtanga Yoga

Camilla 

 17.30-18:45           Läs mer

Ashtanga Yoga Camilla 

19:15-20:45           Läs mer

Onsdag

Yinyoga 

Cilla 
17.15-18.45         Läs mer 

Kundaliniyoga 

Maria

19:15-20:45

Läs mer

Torsdag

Ashtanga Yoga

Johan 

17:30-18:30

Läs mer

YinYoga med Gong

Tina 

19:15-20:45

Läs mer

Fredag
Lördag

Morgonyoga 

 

Söndag

GongBad 
14:00-15:30
4/9, 2/10, 30/10, 27/11 Cilla
Läs mer

Yoga för återhämtning  14:00-16:00        18/9, 16/10, 13/11, 11/12 –  Cilla             Läs mer

Kundalini Yoga

Tina                 

16:30-18:00

  

Läs mer

Om OSS

Cilla Andrén och Tina Sundkvist driver HudikYoga Shala tillsammans. Vi är båda yogalärare med egna företag och svarar för våra egna kurser. Anmälning görs till respektive lärare. Länkar för mer information (hemsidorna DelsboYoga.se och SatTara.se) finns under respektive klass i kalendern. 

Driver Delsbo Yoga och är utbildad kundalini, yin och restorative yogalärare samt spelar gong och skålar.

www.DelsboYoga.se

070-562 71 72

swish: 123 228 46 02

 

Driver Sat Tara och är utbildad kundalini och yin yogalärare samt gongspelare.

www.SatTara.se

070-667 5 667

swish: 123 022 93 51

YOGAinfo

Ingående info om passen finner du under respektive klass i kalendern.

Cilla Andrén och Tina Sundkvist driver HudikYoga Shala tillsammans och vi huserar tillsammans med Stark Yoga, som erbjuder Ashtanga Yoga, i gemensam lokal i centrala Hudiksvall. Vi är alla yogalärare med egna företag och svarar för våra egna kurser. Du får faktura/kvitto som kan användas som friskvård.

Anmälan görs till respektive lärare. Länkar till respektive hemsidor (DelsboYoga.se och SatTara.se) finns i kalendern ovan.

Vi tillhandahåller ullmattor, bolster, kuddar och filtar. Salen är rymlig så det inte blir trångt. Du är välkommen att ta med eget lakan att lägga ovanpå ullmattan och örngott till bolster/kudde om du vill.

Vid förkylningssymtom – bli hemma. 

Cilla

Yinyoga är en avkopplande och samtidigt energigivande yogaform som alla, oavsett tidigare erfarenhet kan utföra. Passet får sjunka in med en avslutande vila till gong. 

Yinyoga hösten 22 vecka 36-51
måndagar 19.15-20.45 
onsdagar 17.15-18.45 
vecka 35 prova på (100 kr förbokning)
Måndagar 14 ggr (uppehåll 19/9 o 7/11) 1960 kr

Onsdagar 15 ggr (uppehåll 21/9) 2100 kr

Kursare får 15% rabatt på min söndagsyoga/gong. 

Terminskort 2 pass/vecka 3133 kr (inkl 25% på min söndagsyoga/gong). 

Vid anmälan före 31/7 och betalning 25/8 får du ett gratispass v 35 samt gongbadet 4/9 till halva priset (100 kr).

Drop-in 200kr.  Hör av dig innan, tack!

I din anmälan ange vilken kväll du företrädesvis vill komma.  

Anmälan är bindande och kursavgiften betalas ej tillbaka om du inte kan deltaga. Om läraren någon gång skulle få förhinder så ställs passet in och kursen förlängs. Om du missar ett pass kan det tas igen under kursperioden på någon av dessa två kvällar.

Tina

Kundaliniyoga på söndagar kostar 1540 för 11 gånger.

På torsdagar blir det Yin yoga med gong kl 19.15-20.45.

Anmälan är bindande och kursavgiften betalas ej tillbaka om du inte kan delta. Om läraren någon gång skulle vara sjuk så ställs passet in och kursen förlängs. Om du missar något pass under terminen kan du ta igen det när jag håller i fredagsmys (17/9, 1/10, 8/10, 22/10 och 3/12) – meddela mig i så fall innan via sms så att det finns plats.

Gongevent samt yoga för återhämtning – se kalender då de inte förekommer varje vecka

Varmt välkommen till Hudik Yoga. Vi erbjuder kundalini, restorative och yin yoga samt härliga vibrationer från gong och skålar. Vi huserar tillsammans med Stark Yoga i en underbar yogashala på Storgatan 56 i Hudiksvall. 

Anpassning till covid-19

Vi har begränsat deltagare till 7 personer dvs maximalt 8 personer i salen.

Vi lägger ut mattor och kuddar för varje deltagare innan passet och samlar in dem efter passet.

Du tar med ditt eget lakan för mattan, örngott till kuddar samt filt. 

Vi håller avstånd – speciellt när vi går ut och in är vi uppmärksamma. 

Handsprit finns framme – använd innan och efter besök i yogasalen.

Vid förkylningssymtom – bli hemma.

Kom ombytt med överdrags-/ytterkläder.