Hudik Yoga

Varmt välkommen till Hudik Yoga. Vi erbjuder kundalini, restorative och yin yoga samt härliga vibrationer från gong och skålar. Vi huserar tillsammans med Stark Yoga i en underbar yogashala på Storgatan 56 i Hudiksvall. 

Anpassning till covid-19

Vi har begränsat deltagare till 7 personer dvs maximalt 8 personer i salen.

Vi lägger ut mattor och kuddar för varje deltagare innan passet och samlar in dem efter passet.

Du tar med ditt eget lakan för mattan, örngott till kuddar samt filt. 

Vi håller avstånd – speciellt när vi går ut och in är vi uppmärksamma. 

Handsprit finns framme – använd innan och efter besök i yogasalen.

Vid förkylningssymtom – bli hemma.

Kom ombytt med överdrags-/ytterkläder

Kalender

Måndag

Yin Yoga

Cilla
19:00-20:30
v. 36-49
Läs mer

Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag

Yin Yoga med Gong

Tina (ibland Cilla)

17:30-18:30
v. 36-49
Läs mer

Lördag

Kommande Tema-klasser
Läs mer

Söndag

Restorative Yoga

Cilla
14:00-16:00
11/10, 8/11 samt 6/12
Läs mer

Gong Bad

Cilla
14:00-15:30
6/9, 4/10, 1/11, 13/12
Läs mer

Gong Meditation

Tina

14:00-16:00
20/9, 18/10, 15/11, 29/11, 27/12
Läs mer

Kundalini Yoga
Tina

17:00-18:30
v. 36-49
Läs mer

Om OSS

Cilla Andrén och Tina Sundkvist driver HudikYoga tillsammans. Vi är båda yogalärare med egna företag och svarar för våra egna kurser. Anmälning görs till respektive lärare. Länkar till respektive hemsidor (DelsboYoga.se och SatTara.se) finns under respektive klass i kalendern.

Driver Delsbo Yoga och är utbildad kundalini, yin och restorative yogalärare samt spelar gong och skålar.

www.DelsboYoga.se

070-562 71 72

swish: 123 228 46 02

 

Driver Sat Tara och är utbildad kundalini och yin yogalärare samt gongspelare.

www.SatTara.se

070-667 5 667

swish: 123 022 93 51

YOGAinfo

Ingående info om passen finner du under respektive klass i kalendern.

Cilla Andrén och Tina Sundkvist driver HudikYoga tillsammans och vi huserar tillsammans med Stark Yoga, som erbjuder Ashtanga Yoga, i gemensam lokal i  centrala Hudiksvall. Vi är båda yogalärare med egna företag och svarar för våra egna kurser. Anmälning görs till respektive lärare. Länkar till respektive hemsidor (DelsboYoga.se och SatTara.se) finns i kalendern ovan.

Vi tillhandahåller ullmattor, bolster, kuddar och filtar. Men pga Corona så får vi gemensamt hålla avstånd i foajé och shalan. Vi har stort mellanrum mellan mattorna och du tar med eget lakan att lägga ovanpå ullmattan och gärna örngott till bolster/kudde och din egen filt (om du behöver låna säg till i förväg).

Kurserna i yin och kundalini yoga är på 13 gånger (v37-49) och kostar 1625kr (dvs 1 gång gratis). Drop-in i mån av plats efter anmälan 175 kr. Missade tillfällen kan tas igen under terminen på någon av dessa två kurser efter anmälan.

Yin Yoga med Gong– fredag 17.30 after-work. Drop-in efter anmälan 125 kr.

Gongevent samt restorative yoga – se kalender då de inte förekommer varje vecka.